17 kwietnia 2012

Kasza gryczana z warzywami

SKŁADNIKI na 1 porcję

1/3 opakowania mieszanki warzyw do potrawy chińskiej
opcjonalnie oliwa z oliwek
1/2 woreczka kaszy gryczanej
sól, pieprz

ketchup


PRZYGOTOWANIE

Warzywa wrzucamy na rozgrzaną patelnię, czekamy aż większość wody z mrożonki wyparuje, dodajemy oliwę - niewiele, aby warzywa miały na czym się przygotować. Dusimy pod przykryciem aż do miękkości, przyprawiamy i co jakiś czas mieszajmy.
Kaszę gotujemy wg opakowania.


PODANIE

Kaszę mieszamy z warzywami i polewamy ketchupem (u mnie ostry). 

 

Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Zapraszam do wyrażenia opinii :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...